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Les Happsy Hours sont des lieux de soutien pour t’aider à faire face aux situations de mal-être que tu peux traverser en tant qu’étudiant·e et qui pourraient t’empêcher d’avancer sur le plan personnel et scolaire. Le but est aussi de t’aider à développer ton potentiel de réussite !

Pour cela, un·e psychologue t’accueille et fait le point sur ta situation. Ensemble, vous fixez des objectifs et il·elle t’aide à les atteindre avec des différents outils (écoute, mises en situation, jeux de rôle, gestion du stress, etc.).

Tu peux venir pour tout type de problème. Par exemple : mal-être, stress, confiance en soi, dépression, orientation, sommeil, addictions, etc. Il·elle s’adapte à la situation de chaque étudiant·e et propose un suivi personnalisé.

Une fois que tu as atteint tes objectifs avec le·la psychologue, ça veut dire que tu as retrouvé un certain équilibre et que vous pouvez arrêter. L’idée n’est pas que ça dure des années.

Pour info : en moyenne les étudiant·e·s viennent 4 à 5 fois aux Happsy Hours.

Dans le concret, comment ça se passe ?

  • Il faut prendre rendez-vous
  • Un entretien dure entre 30 et 45 minutes
  • Les suivis ne sont pas limités dans le temps : la durée est adaptée à chaque étudiant·e et en fonction de ses besoins
  • C’est pareil pour la fréquence des entretiens
  • Le·la psychologue te remet une charte « d’engagement mutuel » lors du 1er rendez-vous
  • Le·la psychologue est soumis(e)ou au secret professionnel et au Code de Déontologie des Psychologues.
  • Les consultations sont offertes*
  • Les Happsy Hours existent dans une majorité de villes étudiantes françaises : Où sommes-nous ?
  • Dans certaines Happsy Hours, les psychologues parlent d’autres langues : anglais, espagnol, italien, roumain, arabe, etc.

Alors pour prendre rendez-vous, clique sur le lien suivant : RDV Happsy Hours

 

 

*Dans le cadre des partenariats avec les établissements scolaires, les Crous et les mutuelles (pour plus de précisions, vous pouvez vous adresser à rdv.apsytude@gmail.com).